چگونه مشاوره بگیرم؟
1- انتخاب مشاور
2- نوبت دهی
3- پرداخت ویزیت
4- ارتباط با مشاور
برای استفاده از این بخش بایستی عضو سایت شوید یا اگر عضو هستید وارد حساب کاربری خود شوید.
ورود /ثبت نام
×
مشاوران 724
مارک مشاوران 724
شما اینجا هستید:
برای ثبت سوال بایستی وارد حساب کاربری خود شوید
بخش پرسش کاربر و پاسخ مشاور

مشاوره انلاین

کاربر گرامی برای استفاده از بخش پرسش و پاسخ سایت بایستی وارد حساب کاربری خود شده باشید. در صورتی که ثبت نام نکرده اید. میتوانید از طریق ثبت نام کاربر در بالای سایت اقدام کنید. سوال خود را در فرم سمت راست مطرح کرده و ثبت نمایید سپس مشاوران انلاین به سوال شما پاسخ می دهند و در لیست زیر میتوانید پاسخ سوال خود را مشاهده کنید.

سلام، بنده میخواستم از مشاوره تصویری رواندرمانی استفاده کنم، ولی نمیدونم تاثیر مشاوره تصویری همانند مشاوره حضوری هستش یا باید حتما مشاوره حضوری برم ممنون میشم راهنمایی کنید.

پاسخ مشاور:

با سلام، کاربر گرامی توجه داشته باشید که مشاوره انلاین غیرحضوری با مشاوره حضوری دارای مزایا و معایبی هستند که با توجه به شرایط خود میتوانید انتخاب کنید که کدام یک برای شما بهتر است. پیشنهاد میکنم مقاله زیر را مطالعه کنید و پاسخ خود را کامل دریافت خواهید کرد: مشاوره آنلاین

سلام بنده همیشه با زمان کاری در هر شغلی مشکل داشتم. یعنی وقتی میخام جایی استخدام بشم و شروع به کار کنم میرم میبینم اگهی زدند که تایم کاری از 8 صبح تا 10 شب با حقوق ماهیانه 2 و نیم میلیون تومان خب توی این گرونی که دلار شده 25 هزار تومن و قیمت ماشین روز به روز افزایش پیدا میکنه من اگر بخوام صبح تا 10 شب رو صرف کار کنم و از اونور خسته وکوفته برم خونه بخابم و هیچ تایم ازادی نداشته باشم مسلما این اسمش زندگی نیست. اگرم همین ماهی 2و نیم میلیون تومن رو پس اندازم بکنم سالی 20 میلیون نهایتش بشه پس انداز کرد که اگر تورم رو حساب نکنی میشه دو تا از چرخ های یک پراید رو خرید. واقعا افسردگی گرفتم از این قضیه و نمیدونم چجوری کار کنم که هم بشه زندگی کرد و هم کار آینده داری داشت. از مشاوران عزیز درخواست راهنمایی دارم. ممنون میشم پاسخگوی بنده باشید. سپاس

پاسخ مشاور:

پیشرفت قدم به قدم صورت می گیرد.شرایط شما قابل درک است.اماهمه افرادی که به پیشرفت مالی دست پیدا کرده اند از قدم اول شروع کرده اند.هدف گذاری مالی کنید و شروع کنید.

روش مناسب ترک سیگار چیست من خیلی وقته روزی یک پاکت سیگار میکشم و میخوام این سیگار کشیدن رو ترک کنم سنم 22 سال هستش و هر کاری میکنم نمیتونم ترکش کنم بعضی وقتا چند روز نمیکشم سر درد میگیرم و بعد میرم سراغش، از هر روشی وارد میشم کم میارم. یه روز خواستم دونه دونه کمترش کنم باز نتونستم اراده قوی میخواد ولی من نمیتونم واقعا نمیتونم اگر میشه راه حلی در اختیار بنده قرار دهید ممنونم.

پاسخ مشاور:

با سلام توجه داشته باشید بسیاری از ستارگان بزرگ همانند شما روزی گرفتار همچین موضوعی بوده اند و ترک کرده اند. شما میتوانید با عزم جدی بر این موضوع غلبه کنید. پیشنهاد بنده گرفتن وقت مشاوره اعتیاد با یکی از متخصصان سایت می باشد.

سلام بنده یک سالی است ازدواج کرده ام و با اوایل زندگی با همسرم زندگی خیلی خوبی داشته ام و خونه ما از خونه مادرشوهرم دورتر بود تا اینکه چند ماهی است در نزدیکی خونه مادرشوهرم زندگی میکنیم و مادرشوهرم خیلی اذیت میکند. مثلا با اینکه فاصله ما 50 متر هم نمیشود به صورت مهمان ناخونده میاد و 3-4 روزی در خونه ما مستقر میشه و از این جهت خیلی اذیت میشم من راضی هستم بیاد ولی در صورتی که خودم دعوت کنم یا اگر خودش میاد هم 3-4 روز خونمونه نمونه! از راه دوری نبومده که بخواد 4 روز خونمون بمون نمیدونم چیکار کنم و هر وقت با همسرم بحثش رو میکنم دعوامون میشه. لطفا مشاوران عزیز راهنمایی کنید. ممنون

پاسخ مشاور:

با سلام. لطفا در مورد حریم شخصی و حفظ مرزهای درون خانوادگی برای همسرتون توضیح دهید و یا اینکه به همراه هم در یک جلسه مشاوره شرکت کنید و از مشاور بخواهید در مورد اهمیت وجود مرزها و ساختارهای سلسله مراتبی در خانواده توضیحاتی به ایشون ارائه دهند تا این که آگاهی لازم را بدست بیاورند.

سلام من میخوام برای کنکور 1400 برنامه ریزی درسی داشته باشم. البته برنامه ریزی داشتم ولی تا حالا با مشاور درسی مشورت نکردم و سابقه مشاوره تحصیلی نداشتم. ایا دیر نیست برای مشاوره درسی گرفتن؟

پاسخ مشاور:

سلام با برنامه ریزی ارسال اطلاعات از حافظه کوتاه مدت به حافظه بلند مدت میتوانید بر این موضوع غلبه کنید. پیشنهاد میکنم به مشاوره درسی البته از نوع مشاوره تصویری تحصیلی بپردازید.

با سلام و ادب و احترام مردیهستم50 ساله بنا که8ماه بخاطر افسردگی کا ر نکردم ونیز دختر جوانی دارم که به مشکلات می افزاید لذا در صورت امکان لطفامشاور خانم مرتبط با جوانان و پی گیر موضوع وهمچنین رایگان از طریق واتساپ نوبت دهید ممنون میشم

پاسخ مشاور:

سلام .بفرمایید در خدمتم

به یخورده انگیزه برای درس خوندن و امتحان فردام نیاز دارم ک اصلا انگیزه ی درس خوندن به سختی در من ایجاد می شود

پاسخ مشاور:

با سلام مساله انگیزه یکی از مباحث مهمی است که نیاز به بررسی بیشتر علل ایجاد بی انگیزگی دارد. شما فعلا به این مساله فکر کنید که زندگی پر از چالش و تنش است و قرار نیست که بعد از این امتحان دیگر شما با چالشی مواجه نشوید و باید سعی کنید از همین لحظه خود را برای چالش های زندگی خودتان آماده کنید. و در حال باشید و چالش فردا را یکی از آن چالش ها بدانید. قطعاً شما که الان احساس می کنید هیچ توانایی برای خواندن و امتحان فردا ندارید فقط روی نقاط منفی خود تمرکز کرده اید و هر انسان نقاط منفی و مثبت زیادی دارد و یکی از مسائلی که در این زمینه به شما کمک می کند پیدا کردن نقاط قوت خود و تلاش برای تمرکز بر روی آنها در خودتان می باشد.

فقط دوست دارم اهنگ گوش بدم و قدم بزنم و حتی برقصم از این شرایط خسته ام

پاسخ مشاور:

سلام دوست عزیز .مشکلی در زندگی دارین؟

سلام چطور به یک مرد ارامش بدهیم ؟ مردی که دلش از همسرش شکسته و اعتماد ندارد چگونه اعتماد از دست رفته را بدست بیاوریم

پاسخ مشاور:

سلام، این سوال خیلی کلی هست و لازمه در بافت رابطه بهش پرداخته بشه، با این وجود نکته اینه که وقتی میپرسید چطور به یک مرد آرامش بدم، یک معنای تلویحی درش نهفته: من باید تلاش بکنم کسی که همسرم میخواد بشم، نه کسی که واقعا هستم! خب این نشان دهندهٔ آسیبی عمیق هست که چرا من در یک رابطه خودم رو نادیده میگیرم و باید اونی بشم که طرف مقابل ازش خوشش بیاد... بخش دوم سوال هم بسیار مبهم هست ولیپاسخش بسیار به طرف مقابل بستگی داره، توصیه میشه در این موارد حتما در مورد مشکل با همسر ، خیلی شفاف صحبت بشه و نظرش رو جویا شد...

سلام من شوهرم خیلی بدبین وشکاک من ۱۵ سال ازدواج کردم اطرافیانم بهم میگفت بهه مرورزمان خوب میشه ولی متاسفانه بدترشدمن الان دوفرزنددارم دختر۱۳ ساله پسر۶ ساله اونا هم وقتی میبینن من افسرده حالم افسرده شدن اصلا شوهرم نه ازنظرمالی نه عاطفی نه جنسی نه محبتی منوتامین نمیکنه من چون کسی رونداشتم ازم حمایت کنه توی این زندگی هستم نمی‌دونم بایدچیکارکنم خودم الان افسردگی دارم

پاسخ مشاور:

سلام .عزیزم شما باید با یک مشاور در ارتباط باشید و در این باره بیشتر صحبت کنید ،ممکن است الان افسردگی خفیف داشته باشید و به مرور بدتر بشه .

سلام خسته نباشید من شاغلم وخیلی وقت کم میارم میخواستم در خصوص مدیریت زمان واستفاده صحیح از وقتم مشاوره بگیرم لطفا راهنماییم کنید که باچه مشاوری در ارتباط باشم ممنونم

پاسخ مشاور:

سلام، اگر منظورتون این هست که در محل کار وقت کم میارین اولین سوالی که مطرح میشه اینه: آیا شما متناسب با توانایی‌هاتون مسؤلیت پذیرفتین یا بیش از ظرفیت خودتون، اگر بیشتر از ظرفیت شما ست لازمه دقیق بررسی بشه که چی میشه که در شما تمایل برای پذیرفتن بار کاری زیاد بوجود میاد؟ ناتوانی در نه گفتن به همکاران، تمایل به دیده شدن، پرداختن بیش از حد به جزییات امور و جا ماندن از کار اصلی، و خیلی چیزهای دیگه(لازمه با مثال بررسی بشه) پیشنهاد من اینه که با یک رواندرمانگر پویشی یا یک روانکاو مشکل رو بررسی کنین تا بعد از سنجیدن تمام ابعاد مشکل رکمک تخصصی بکنند. موفق باشید

سلام وقت تون بخیر در کدوم قسمت می تونم .مقاله ی خودم رو تایپ کنم؟

در صف بررسی توسط مشاوران متخصص ...

سلام وقتتون بخیر من 25 سالمه و حدود ده ماهه که با پسری دوست هستم و ایشون 23 سالشونه و مدتی هست که ایشون مسئله ازدواج رو مطرح کردند ولی من مخالفم بخاطر شرایط خونواده هامون چون من بچه طلاق هستم و طلاق پدر و مادرم نقطه ضعف بزرگیه برای من و بنظرم خونوادش ن این موضوع رو قبول نمی‌کنند و من با پدرم که اخلاق تندی دارند زندگی میکنم و ایشون خونواده نسبتا مذهبی دارند که همگی پوششون چادر هست البته هیچوقت از من نخواستند پوششم رو تغییر بدم و میگن این مسائل قابل حل هست و مهم نیست من از برخورد خونواده هامون با توجه به اخلاق پدرم میترسم و اینکه ایشون چندماهه لب مرز درحال خدمت هستند و دور بودنشون برام سخته و مدام لجبازی و قهر میکنم و میدونم این رفتارام ایشونو دلسرد و ناراحت میکنه و میدونم که خیلی از قهر کردن من اذیت میشن من به ایشون گفتم ازدواج بمونه برای بعد از پایان سربازی و مشخص شدن آینده و کار ایشون ولی نمیدونم موندن تو رابطه درسته یا نه همیشه با بدرفتاری هام کنار اومده و حمایتم کرده تو همه موارد، وقتی باهاش لج میکنم و ناراحتش میکنم خودم بیشتر از اون عصبی و کلافه میشم ولی نمیتونم آروم بمونم چند شب پیش که بازهم قهر کردم باهاشون ازم خواستن که فکرامو کنم که میخوام تو رابطه بمونم یا نه و اگر قراره بمونم بهم کمک کنیم برای پایداری و پیشرفت رابطمون و پیشنهاد دادند که از مشاور کمک بگیرم نمیدونم باید چیکار کنم لطفا کمکم کنید موندن تو رابطه درسته یا نه؟!

پاسخ مشاور:

سلام عزیزم این موضوعی هست که بیشتر باید درباره اش صحبت بشه و الان در یک کلام که در رابطه بمونید یا نمونید خلاصه‌ نمی‌شه.

من متاهلم یه بچه۳ماه دارم وشیر خودمو میدم دیروز به دخترم شیرمیدادم مادرشوهرم برگشت گفت بزی دیگه من ناراحت شدم ولی چیزی نگفتم ولی به شوهرم گفتم شوهرم گفت شوخی کرد باهات بعد اصطلاحه میگن من بدتر ناراحت شدم ودعوا کردیم ومنو مقصر دونست وحقو ندادبه من چرا همسرم اینجوری میکنه؟؟

پاسخ مشاور:

سلام، این سوال نشان‌دهندهٔ یک الگوی ناکارآمد در شما در مواجهه با خشم‌تون هست: وقتی مادرشوهرتون بهتون توهین کرد شما از دستش ناراحت و عصبانی شدین اما سکوت کردین؛ اینجا خشم اومد تا مرزهای بین شما و مادرشوهرتون رو مشخص کنه و شما بهش بگین که حق نداره با شما توهین‌آمیز رفتار کنه اما شما در عوض سکوت کردین، عصبانیتتونو درون خودتون سرکوب کردین و مادرشوهرتون هم اینجا متوجه نشد که حد ود شما کجاست! شما از دست مادرشوهرتون عصبانی بودین اما با شوهرتون حرف زدین( یه جور نادیده گرفتن خودتون هست) و وقتی اون هم شما رو جدی نگرفت، خشم از مادرش باعث دعوا بین شما شد و رابطه شما رو خراب کرد. این یک الگوی شایع در شما هست: عصبانیت شما از یک نفر بهش نشون داده نمیشه و جای دیگه بروز پیدا میکنه، اینطوری روابط دیگهٔ شما هم بهم میریزه و حالتون خراب میشه. پیشنهاد میکنم حتی‌الامکان با یک رواندرمانگر پویشی یا روانکاو چند جلسه داشته باشین...

سلام .‌ من سوالم اینکه چرا ی پسر با اینکه باهاتون خوبه .باهم نیستیم فقط حرف میزنیم ی دفعه تغییرمیکنه.

پاسخ مشاور:

به هزاران دلیل:-) لطفا با مثال توضیح بدین منظورتون رو...

سلام من از همسرم جدا شدم حدود ۲ سال تنها زندگی میکنم الان با همسر قبلی یکی از نزدیکانم اشنا شدم که اونم جدا شده خواستم سوال کنم اگه من با ایشون ازدواج کنم و خانوادم متوجه بشن ایا توی زندگی من تاثیر بدی داره اصلا این ازدواج درسته؟

در صف بررسی توسط مشاوران متخصص ...

سلام من از همسرم جدا شدم حدود ۲ سال تنها زندگی میکنم الان با همسر قبلی یکی از نزدیکانم اشنا شدم که اونم جدا شده خواستم سوال کنم اگه من با ایشون ازدواج کنم و خانوادم متوجه بشن ایا توی زندگی من تاثیر بدی داره اصلا این ازدواج درسته؟

در صف بررسی توسط مشاوران متخصص ...

من ۹ سالگی بچه طلاق شدم و همراه پدرمون زتدگی کردیم_۱۵سالگی ازدواج کردم و هنوزم جدا نشدم ۴ ساله در پی طلاق هستم_این ۳ سال اخیر مادرمو پیداکردم رفتم پیشش بعد۳سال حدود ۱سال میشه منو ازخونه بیرون کرد جایی نداشتم اومدم خونه خواهرم من واقعاحالم بده خانوم دکتر خواهرم۲تابچه داره خیلی بی ادب و گستاخ هستن بهم بی احترامی میکنن و هیچ ی پدرومادرشون بهشوک نمیگن تقریبا۲ساله عاشق یکی شدم اونقدر قشاررومه تموم عصبانیت ها و همه چیزو رو اون خالی میکنم

در صف بررسی توسط مشاوران متخصص ...

در صف بررسی توسط مشاوران متخصص ...

من و شوهرم پنج ساله ازدواج کردیم و از سال پیش یک روز متوجه شدم که سیگار کشیده ازش پرسیدم وصادقانه گفت که اره کشیدم ومن خیلی ناراحت شدم و بحث کردم در اخر به این نتیجه رسیدیم که گفت من ممکنه سالی در حد 5یا 6بار بکشم اونم تفننی و منم قبول کردم و گفتم به شرطی که هربار منو درجریان بذاری و اونم قبول کرد و چندباری رو بهم اطلاع داد اما دیروز یکی از کسایی که تو محل کارش هست بهم گفت که من متوجه شدم که شوهرت هرروز سیگار میکشه منم با شوهرم صحبت کردم و یه جوری بحث کشوندم به اون سمت و گفتم احساس میکنم سیگار کشیدنت از چند باری که به من گفتی بیشتر شده ولی انکار کرد و گفت من هرموقع بوده بهت گفتم، حالا موندم چیکار کنم حرف خودشو قبول کنم یا همکارش؟

در صف بررسی توسط مشاوران متخصص ...

من و شوهرم پنج ساله ازدواج کردیم و از سال پیش یک روز متوجه شدم که سیگار کشیده ازش پرسیدم وصادقانه گفت که اره کشیدم ومن خیلی ناراحت شدم و بحث کردم در اخر به این نتیجه رسیدیم که گفت من ممکنه سالی در حد 5یا 6بار بکشم اونم تفننی و منم قبول کردم و گفتم به شرطی که هربار منو درجریان بذاری و اونم قبول کرد و چندباری رو بهم اطلاع داد اما دیروز یکی از کسایی که تو محل کارش هست بهم گفت که من متوجه شدم که شوهرت هرروز سیگار میکشه منم با شوهرم صحبت کردم و یه جوری بحث کشوندم به اون سمت و گفتم احساس میکنم سیگار کشیدنت از چند باری که به من گفتی بیشتر شده ولی انکار کرد و گفت من هرموقع بوده بهت گفتم، حالا موندم چیکار کنم حرف خودشو قبول کنم یا همکارش؟

در صف بررسی توسط مشاوران متخصص ...

من و شوهرم پنج ساله ازدواج کردیم و از سال پیش یک روز متوجه شدم که سیگار کشیده ازش پرسیدم وصادقانه گفت که اره کشیدم ومن خیلی ناراحت شدم و بحث کردم در اخر به این نتیجه رسیدیم که گفت من ممکنه سالی در حد 5یا 6بار بکشم اونم تفننی و منم قبول کردم و گفتم به شرطی که هربار منو درجریان بذاری و اونم قبول کرد و چندباری رو بهم اطلاع داد اما دیروز یکی از کسایی که تو محل کارش هست بهم گفت که من متوجه شدم که شوهرت هرروز سیگار میکشه منم با شوهرم صحبت کردم و یه جوری بحث کشوندم به اون سمت و گفتم احساس میکنم سیگار کشیدنت از چند باری که به من گفتی بیشتر شده ولی انکار کرد و گفت من هرموقع بوده بهت گفتم، حالا موندم چیکار کنم حرف خودشو قبول کنم یا همکارش؟

در صف بررسی توسط مشاوران متخصص ...

سلام خوبيد

در صف بررسی توسط مشاوران متخصص ...

سلام

در صف بررسی توسط مشاوران متخصص ...

مشاوره متنی رایگان